O derrame que mudou a vida do aposentado Cirilo Pereira da Silva, 78 anos, foi a largada para uma vida mais saud\u00e1vel e que tem a caminhada e a corrida como principais \u0093rem\u00e9dios\u0094. De Cuiab\u00e1, ele conta que teve a energia e incentivo dos poconeanos para concluir o percurso de 5 km, na primeira participa\u00e7\u00e3o dele no Circuito Sesc de Corrida \u0096 etapa Pantanal, nesta quarta-feira (01\/05), em Pocon\u00e9. Realizada pelo Sesc Pantanal \u0096 polo socioambiental do Sesc, a corrida celebrou o Dia do Trabalho com cerca de mil pessoas que correram provas de 5 e 7 km.<\/p>\n\n\n\n
\u0093Eu n\u00e3o ia ao m\u00e9dico at\u00e9 que, aos 56 anos, tive um derrame. O \u00fanico \u0091rem\u00e9dio\u0092 que o m\u00e9dico me passou foi caminhar, e assim fiz por 18 anos. H\u00e1 quatro anos decidi correr e hoje digo que a corrida est\u00e1 no meu sangue. Se eu n\u00e3o correr um dia n\u00e3o fico bem\u0094, declara ele, que j\u00e1 confirmou a presen\u00e7a no pr\u00f3ximo ano. \u0093A participa\u00e7\u00e3o dos moradores de Pocon\u00e9 na torcida alegraram e incentivaram a gente\u0094, disse ele que levou as duas filhas e a sobrinha para correrem junto.<\/p>\n\n\n\n
A corrida tamb\u00e9m mudou a vida de Jessika Muniz, 26 anos, que ficou em segundo lugar na prova de 5km, categoria feminina. Desde que come\u00e7ou a correr, nos treinos realizados com o grupo de corrida do Sesc Pocon\u00e9, o \u0093Capivaras Running\u0094, ela emagreceu 15 quilos. \u0093Quando morava em Cuiab\u00e1 era sedent\u00e1ria, mas logo que voltei para Pocon\u00e9 conheci o grupo e comecei os treinos. E o Sesc Pantanal me incentivou a fazer outros exerc\u00edcios tamb\u00e9m, que melhoraram n\u00e3o somente a performance da corrida, mas a minha qualidade de vida. Hoje me sinto bem e saud\u00e1vel, com mais disposi\u00e7\u00e3o e energia\u0094, disse.<\/p>\n\n\n\n
Para a engenheira florestal, correr no Pantanal tem um incentivo a mais. \u0093Poder correr em meio ao verde \u00e9 o diferencial da etapa Pantanal. Al\u00e9m disso, ainda vemos animais e tamb\u00e9m o esfor\u00e7o para cuidar do meio ambiente, com a coleta de lixo no percurso\u0094, conta. A corrida no munic\u00edpio, destaca, \u00e9 um incentivo para os poconeanos se exercitarem. \u0093J\u00e1 s\u00e3o v\u00e1rios grupos de corrida na cidade e, pelo Sesc Pocon\u00e9, fazemos muitas atividades gratuitas que incentivam as pessoas a ficarem mais saud\u00e1veis\u0094.<\/p>\n\n\n\n
Para a professora Ruth Ferreira, 30 anos, corrida \u00e9 vida. Ela venceu a prova de 5 km, na categoria geral feminina, e levou um vale compras da Natupharma na premia\u00e7\u00e3o especial, como melhor colocada entre os moradores de Pocon\u00e9. \u0093Na corrida me sinto livre e tenho mais motiva\u00e7\u00e3o. \u00c9 muito bonito o Sesc trazer essa corrida para n\u00f3s. Sou professora, que \u00e9 uma profiss\u00e3o cansativa, e correr ajuda a eliminar o estresse do dia a dia. A sensa\u00e7\u00e3o de estar no topo do p\u00f3dio \u00e9 \u00f3tima, n\u00e3o s\u00f3 por saber que todo esfor\u00e7o vale a pena, mas por poder ver as pessoas que participaram\u0094, disse.<\/p>\n\n\n\n
O percurso passou pelas ruas de Pocon\u00e9, com a participa\u00e7\u00e3o da orquestra do Instituto Ciranda, em frente \u00e0 Igreja Matriz, e foi at\u00e9 o in\u00edcio da Rodovia Transpantaneira. O primeiro lugar, em todas as categorias, recebeu como pr\u00eamio uma di\u00e1ria no Hotel Sesc Porto Cercado, unidade do Sesc Pantanal. Foram parceiros desta edi\u00e7\u00e3o a Pur\u00edssima, Casa da Constru\u00e7\u00e3o, Natupharma, Prefeitura de Pocon\u00e9, Domani Prime, Churrascaria Pantaneira.<\/p>\n\n\n\n
Circuito Sesc de Corrida<\/p>\n\n\n\n
O evento, que acontece em todo o pa\u00eds ao longo do ano tem o foco na inicia\u00e7\u00e3o de novos corredores e na inclus\u00e3o social. At\u00e9 o final de 2019 mais de 130 mil pessoas v\u00e3o deixar o sedentarismo de lado e participar\u00e3o das 127 corridas em 121 cidades, a maioria no interior de 23 estados do pa\u00eds. Ser\u00e1 uma m\u00e9dia de tr\u00eas corridas por final de semana ao longo de 40 finais de semana. As provas tamb\u00e9m t\u00eam como objetivo integrar as fam\u00edlias ao promover atividades paralelas para todas as idades.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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