A Academia do Sesc Pocon\u00e9 existe h\u00e1 17 anos e ficou fechada nos \u00faltimos 6 meses por conta da pandemia do novo coronav\u00edrus. No dia 28\/9, ela reabre totalmente reformada e traz muitas novidades para os alunos. Nos \u00faltimos 2 anos todos os equipamentos foram renovados e agora o ambiente foi ampliado e completamente reformado. A \u00e1rea, que era de 75m\u00b2, passa a ocupar 225m\u00b2 divididos entre 4 salas de treinamento: cardiorespirat\u00f3rio, multifuncional, treinamento resistido e avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica, al\u00e9m de espa\u00e7o para hidrata\u00e7\u00e3o, vesti\u00e1rio e guarda volumes.<\/p>\n\n\n\n
Na sala multifuncional os alunos poder\u00e3o realizar treino de agilidade e treinamento de golpes em saco de pancada. Nesta sala tamb\u00e9m est\u00e1 instalado um v\u00eddeo game com Kinect e por meio de jogos de dan\u00e7a, m\u00fasica e aventura o aluno pode interagir e gastar calorias brincando.<\/p>\n\n\n\n
Como medidas de seguran\u00e7a, a capacidade da academia est\u00e1 reduzida a 10 alunos por hora, com 11 hor\u00e1rios dispon\u00edveis de funcionamento.<\/p>\n\n\n\n
Veja os hor\u00e1rios:<\/p>\n\n\n\n
Per\u00edodo Matutino: 6h-7h, 7h-8h, 8h-9h, (9h-higieniza\u00e7\u00e3o), 10h-11h, 11h-12h
\nPer\u00edodo Vespertino: 14h-15h, (15h higieniza\u00e7\u00e3o), 16h-17h, 17h-18h
\nPer\u00edodo Noturno: 18h-19h, 19h-20h, 20h-21h, (21h higieniza\u00e7\u00e3o).<\/p>\n\n\n\n
O uso de m\u00e1scara \u00e9 obrigat\u00f3rio e na chegada o aluno deve retirar um borrifador de \u00e1lcool para utilizar na higieniza\u00e7\u00e3o dos equipamentos e acess\u00f3rios antes e ap\u00f3s o uso.<\/p>\n\n\n\n
A academia \u00e9 toda climatizada, por\u00e9m algumas janelas e portas ficaram abertas para melhor ventila\u00e7\u00e3o do ambiente. No momento tamb\u00e9m n\u00e3o est\u00e1 permitido o banho nos vesti\u00e1rios e o consumo de \u00e1gua no bebedouro sem copo ou garrafa pessoal.<\/p>\n\n\n\n
Vale lembrar: a atividade \u00e9 permitida para pessoas a partir de 15 anos e recomendamos o uso de roupas leves, cal\u00e7ado fechado e a n\u00e3o utiliza\u00e7\u00e3o de adornos.<\/p>\n\n\n\n
Novas vagas surgir\u00e3o na medida em que os protocolos de distanciamento forem flexibilizados. As inscri\u00e7\u00f5es ser\u00e3o realizadas na sala de matr\u00edculas e os valores ter\u00e3o desconto nos hor\u00e1rios menos concorridos.<\/p>\n\n\n\n
Hor\u00e1rios normais: 6h, 7h, 8h, 17h, 18h, 19h, 20h
\nCart\u00e3o Sesc: R$35,00
\nUsu\u00e1rio Geral: R$70,00
\nHor\u00e1rios menos concorridos: 10h, 11h, 14h e 16h
\nCart\u00e3o Sesc: R$25,00
\nUsu\u00e1rio Geral: R$50,00<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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