Ação acontece de 10 a 16 de março em diversas unidades
A Semana Sesc de Conscientização sobre a Obesidade e o Sedentarismo, que acontece de 10 a 16 de março, é um convite para refletir sobre nossos hábitos e escolhas diárias. Com uma programação repleta de atividades físicas e ações de conscientização, o Sesc estimula a marcarem cada passo na busca por uma vida com hábitos mais saudáveis, sob o tema ‘Transforme hábitos, celebre conquistas’.
O objetivo é conscientizar a população sobre a importância da atividade física regular e de pequenos gestos que contribuem para a redução do sedentarismo e da obesidade, em alinhamento às diretrizes da Organização Mundial da Saúde.
Obesidade e Sedentarismo: Um desafio global
A Organização Mundial da Saúde (OMS) classifica tanto a obesidade como o sedentarismo como alguns dos principais desafios atuais. Dados recentes da OMS mostram que essas duas condições têm crescido em todo o mundo e estão diretamente associadas ao aumento de doenças crônicas e à redução da qualidade de vida da população.
Segundo a OMS, mais de 1 bilhão de pessoas vivem com obesidade no mundo, o que representa cerca de uma em cada oito pessoas. Essa condição é classificada como uma doença crônica e está associada a diversos problemas de saúde, como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares, hipertensão e alguns tipos de câncer. Além disso, o excesso de peso contribui para o aumento da mortalidade precoce e sobrecarrega os sistemas de saúde em diversos países.
Já o sedentarismo também tem alcançado níveis alarmantes. Estimativas da OMS indicam que cerca de 1,8 bilhão de adultos no mundo (31% da população adulta) não atinge o nível mínimo recomendado de atividade física. A falta de atividade está diretamente relacionada ao aumento do risco de doenças crônicas não transmissíveis. De acordo com estudos apoiados pela OMS, o sedentarismo pode levar até 500 milhões de pessoas a desenvolver doenças como diabetes, problemas cardíacos e obesidade até 2030, caso não haja mudanças nas políticas de promoção da atividade física e nos hábitos da população.
Diante desse contexto, a OMS alerta que enfrentar a obesidade e o sedentarismo exige ações integradas de governos, instituições e sociedade. E é por isso que o Sesc promove todo ano a Semana. Além disso, disponibiliza para seu público uma série de atividades e serviços para ajudar na conscientização.
Preços atrativos, mais de 40 unidades hoteleiras pelo Brasil e mais de 4 mil passeios e excursões todos os anos
Durante as férias escolares, famílias de todo o Brasil buscam viagens que unam lazer, entretenimento, diversão e, claro, bom custo-benefício para dias de descanso e liberdade, sem gastar muito dinheiro.
O Sesc pode ser uma ótima opção! A instituição oferece mais de 40 hotéis e pousadas espalhados pelo país e realiza mais de 4 mil passeios e excursões todos os anos. São experiências que combinam bem-estar, atividades para todas as idades, conforto, segurança, roteiros imperdíveis, esporte, recreação e até programação cultural.
Mas afinal, quanto custa viajar com o Sesc? É possível aproveitar pacotes turísticos adaptados ao perfil e expectativas de cada viajante. Com infraestrutura completa, os hotéis do Sesc oferecem diárias a preços acessíveis, que podem variar de cerca de R$ 100 a R$ 500, dependendo da unidade, do modelo de quarto e da época do ano. A instituição também oferece pacotes para períodos especiais para feriados e festas, como Carnaval, Natal e Réveillon. E os trabalhadores do setor do comércio de bens, serviços e turismo contam com tarifas diferenciadas.
Infraestrutura das unidades de hospedagem
Além de localização privilegiada, os hotéis e pousadas Sesc oferecem apartamentos confortáveis e áreas de lazer, piscinas, restaurantes e espaços para atividades culturais e esportivas. A rede hoteleira do Sesc está presente em todas as regiões do Brasil, incluindo aquelas com praias, serras, cidades históricas, grandes centros e muito mais. Para quem quer aproveitar o descanso na praia, há um diversificado leque de opções, que incluem o Hotel Sesc Praia, na cidade Luís Correia, no Piauí; o Centro de Turismo Social e Lazer de Praia Formosa, em Aracruz (ES); e o Grande Hotel Sesc Itaparica, na Bahia.
Para quem prefere cachoeiras e clima de montanha, o Sesc reúne opções como o Hotel Sesc Nova Friburgo (RJ) e o Hotel Sesc Araxá (MG). Já o Sesc Porto Cercado (MT), no coração do Pantanal, e a Estância Ecológica Sesc Tepequém, em Roraima, são perfeitos para quem ama natureza.
Conheça as excursões e passeios do Sesc
As excursões e os passeios promovidos pelo Sesc também são mais um dos destaques do Turismo Social, com roteiros que combinam cultura, lazer e diversão. As viagens integram os participantes e dão a oportunidade de terem contato direto com a comunidade local, garantindo experiências únicas e memórias inesquecíveis.
Os destinos são planejados para valorizar a diversidade cultural e histórica do Brasil, além de incentivar o respeito ao meio ambiente e o desenvolvimento sustentável.
Para aproveitar todas essas opções, basta procurar a unidade Sesc mais próxima ou consultar a programação no site do Sesc do seu estado.
Saiba mais sobre excursões e hospedagens do Sesc.
Onze hotéis da rede de Turismo Social do Sesc foram contemplados com o selo Travellers’ Choice 2025, organizado pelo TripAdvisor, o maior site de pesquisas de viagens do mundo. Todas as regiões do país tiveram unidades premiadas, com destaque para o estado de Pernambuco, que obteve o reconhecimento em seus três hotéis, localizados em Garanhuns, Triunfo e Sirinhaém. Duas unidades de hospedagem receberam a certificação pela primeira vez: o Hotel Sesc Cabo Frio, na Região dos Lagos do Rio de Janeiro, e a Estância Ecológica Sesc Tepequém, no município de Amajari, em Roraima.
Pioneiro e protagonista no Turismo Social no país, o Sesc atua com a oferta de passeios e viagens a preços acessíveis, estimulando o desenvolvimento econômico de várias localidades e ampliando o relacionamento dos viajantes com as comunidades visitadas. Em 2024, a rede hoteleira recebeu cerca de 750 mil hóspedes em seus 41 hotéis e pousadas, localizados em 20 estados e no Distrito Federal. Conheça todos os hotéis e pousadas em sesc.com.br/hoteis.
Veja a lista dos 11 hotéis que receberam a certificação:
O Sesc em Santa Catarina vai sediar um dos mais importantes eventos internacionais de Turismo Social. O Encontro das Américas de Turismo Social acontece entre os dias 25 e 27 de junho no Hotel Sesc Cacupé, em Florianópolis. Promovido pela Organização Internacional de Turismo Social (ISTO), reunirá especialistas, gestores públicos e privados, representantes de organizações sociais e profissionais do setor turístico de diversos países das Américas. O objetivo é fortalecer o turismo social, modalidade na qual o Sesc é pioneiro e reconhecida referência no Brasil.
O Encontro das Américas de Turismo Social integra a programação oficial da ISTO para o continente americano e é considerado um importante articulador do turismo como ferramenta de inclusão, sustentabilidade e desenvolvimento regional. O evento abrirá espaço para troca de experiências e fortalecimento de parcerias, além da promoção de debates sobre tendências e desafios do turismo acessível. A programação abordará temas como o turismo sustentável, o turismo social como ferramenta de reconstrução comunitária, inovações em acessibilidade e inclusão, turismo com vocação social, entre outros. Para enriquecer as discussões haverá painéis, palestras, oficinas, visitas técnicas e apresentações culturais. Os participantes contarão com tradução simultânea em português, espanhol, inglês e libras.
“É uma grande honra para o Sesc sediar um evento de tão grande relevância para o setor turístico. Queremos contribuir cada vez mais com a construção de um turismo inclusivo e transformador, destacando o enorme potencial do Brasil no segmento. Para nós, o Encontro das Américas de Turismo Social reflete nosso compromisso com um turismo acessível e comprometido com o desenvolvimento humano, a democratização do acesso ao lazer, a diversidade cultural e a preservação do planeta”, afirma Janaina Cunha, diretora de Programas Sociais do Departamento Nacional do Sesc.
Realizado a cada dois anos, o evento já passou por países como Chile, Costa Rica, Colômbia e México. Esta será a segunda vez que o Brasil sedia o evento — a primeira foi em São Paulo, em 2011. A edição de 2025, em Florianópolis, representa uma grande oportunidade para reforçar a liderança do país no turismo social e promover o destino catarinense para participantes de diferentes países.
As inscrições para o Encontro das Américas de Turismo Social estão abertas e podem ser feitas pelo link:
Pioneiro e protagonista em Turismo Social no Brasil, o Sesc tem como objetivo principal proporcionar ao trabalhador do comércio de bens serviço e turismo e sua família o direito ao descanso e entretenimento de qualidade. Por meio de passeios e viagens a preços acessíveis, amplia as possibilidades de lazer e contribui para o desenvolvimento econômico de várias localidades. Do turismo ecológico ao turismo cultural, do ambiente rural às praias, há diversas opções que valorizam as tradições e culturas locais. Os diferenciais do Turismo no Sesc estão na vertente educativa das ações, na qualidade dos serviços e no compromisso com a inclusão social. Dessa forma, a instituição proporciona experiências enriquecedoras aos viajantes, beneficia as comunidades locais e promove a valorização da cultura e do meio ambiente.
A Organização Internacional de Turismo Social (ISTO), criada em 1963 em Bruxelas (Bélgica), reúne os atores do turismo social, sustentável e solidário em todo o mundo. Em 1994, a ISTO criou sua seção para as Américas em Montreal (Canadá), atribuindo-lhe a responsabilidade pela promoção e pelo desenvolvimento do turismo responsável e sustentável para todos na América do Sul, América Central, Caribe e América do Norte. O Encontro das Américas de Turismo Social, reunião bianual dos parceiros regionais da ISTO, torna-se assim o espaço para “redefinir o turismo como uma experiência coletiva, mas também íntima e pessoal; redescobrir as histórias de cada território e de seu povo, celebrar a irmandade de nosso continente e continuar a promover cenários dos quais todos fazemos parte.
Sesc celebra, em todo o país, a brincadeira como ponte entre gerações, culturas e afetos.
De 24 de maio a 1º de junho, a Semana Mundial do Brincar 2025 promove programações diversificadas e gratuitas em unidades do Sesc pelo Brasil, valorizando o brincar como direito e linguagem universal. A iniciativa de fazer uma campanha com o tema é da Aliança pela Infância, organização sem fins lucrativos, e tem como gancho o Dia Internacional do Brincar, 28 de maio. A data foi estabelecida em 1998 com propósito de aumentar a consciência sobre a importância do ato para o desenvolvimento saudável das crianças. O Sesc faz parte desse movimento promovido pela Aliança.
Sob o tema “Proteger o encantamento das infâncias”, as ações do Sesc deste ano reúnem oficinas, vivências, contações de histórias e atividades ao ar livre. Cada estado do país conta com uma agenda própria para reunir famílias, escolas e comunidades em experiências de afeto e pertencimento.
Pelo Brasil
Para Daliana Stephanie Lecuona, analista do Sesc em Santa Catarina, o evento é uma oportunidade de refletir sobre o que estamos oferecendo às crianças. “É essencial garantir espaços afetivos e qualificados onde o brincar seja respeitado e valorizado”, afirma.
Daliana destaca ainda o envolvimento comunitário como diferencial da iniciativa. “Adultos também participam das brincadeiras, reforçando que são curadores do mundo das crianças. É preciso que se encantem junto com elas”, diz.
Em Santa Catarina, a edição de 2022 inspirou o Movimento Brincante, projeto do Sesc local que promove o contato com a natureza por meio de brincadeiras livres com materiais do cotidiano. Proporciona experiências ricas, criativas e conectadas ao meio ambiente.
“A cada edição da Semana Mundial do Brincar, criamos memórias que encantam e reafirmam o poder do brincar. Neste ano, as histórias serão o fio condutor das ações, para que cada criança possa imaginar, criar e sonhar com liberdade”, conclui Daliana.
Já no Sertão pernambucano, Emanuel Messias, recreador da unidade de Serra Talhada, relata experiências transformadoras. “Brincar é inclusão, liberdade e expressão. É um ato que conecta e transforma”, resume. Em 2025, a unidade levará atividades recreativas com muitas brincadeiras a uma comunidade quilombola, promovendo o lúdico como elo entre culturas e gerações. “Estamos prestes a viver uma experiência que, com certeza, vai tocar o fundo da alma. É um lugar repleto de história, raízes e resistência. Não é apenas sobre brincar. É sobre chegar com respeito, escuta e o coração aberto para aprender e partilhar. O lúdico ganha ainda mais sentido e se torna ponte entre culturas, gerações e afetos”, complementa.
Curtiu? Procure o Sesc de seu estado para saber mais sobre a programação da Semana Mundial do Brincar.
Atividades em todo o Brasil convidam o público para um dia cheio de atividades
No dia 16 de abril, o Sesc participa da 5ª edição do Dia Mundial do Lazer, uma iniciativa global promovida pela World Leisure Organization (WLO). Este ano, o evento tem como tema “Lazer por uma Sociedade Melhor”, com objetivo de mostrar como o tempo livre pode ser motor de transformação social, bem-estar e conexão humana.
Como parceiro da WLO no Brasil, o Sesc promove uma programação especial em suas unidades em todo o país, reunindo atividades que estimulam o corpo, a mente e os laços comunitários. Oficinas, jogos, práticas esportivas, atividades ao ar livre, experiências digitais estão entre as ações planejadas para atender crianças, jovens, adultos e idosos.
Lazer no Sesc
O Sesc acredita que viver o tempo livre com qualidade é parte do bem-estar social. Por isso, mantém uma atuação permanente na área do Lazer, com estruturas e projetos pensados para todas as idades, perfis e interesses. Seja por meio de esportes, turismo, recreação, espaços de convivência ou atividades culturais, o Sesc oferece oportunidades para que o tempo de descanso seja também um momento de alegria, descoberta e conexão.
Neste 16 de abril, o convite está feito: visite uma unidade do Sesc, participe das atividades e redescubra o poder transformador do lazer.
A Semana Sesc de Conscientização contra a Obesidade e o Sedentarismo chega de 10 a 14 de março como um convite para refletir sobre nossos hábitos e escolhas diárias.
Com uma programação repleta de atividades físicas e ações de conscientização, o Sesc não apenas informa e estimula as pessoas a darem os primeiros passos para um bem-estar físico e mental.
Obesidade e Sedentarismo: Um desafio global que o Sesc ajuda a combater
A obesidade e o sedentarismo são dois dos maiores desafios de saúde pública da atualidade. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 1,9 bilhão de adultos estão acima do peso, e desses, 650 milhões são considerados obesos. No Brasil, os números também são alarmantes: mais da metade da população está acima do peso, e o sedentarismo atinge cerca de 47% dos brasileiros.
A Força da Conscientização
A Semana Sesc de Conscientização contra a Obesidade e o Sedentarismo não é apenas um evento; é um movimento que une profissionais do Sesc e pessoas que decidiram transformar suas vidas. Durante a semana, uma série de publicações estarão disponíveis no Instagram do Sesc Brasil para ilustrar formas sobre como prevenir a obesidade e ao sedentarismo.
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Praia, piscina, recreação, esportes. Na estação mais aguardada do ano, o Sesc promove uma programação variada que incentiva o público a se movimentar.
Em São Paulo, o Sesc Verão celebra sua 30ª edição incentivando a prática de esportes e atividades físicas e a experimentação de novas modalidades esportivas, com direito a uma praia montada no Vale do Anhangabaú, com oferta de vôlei de praia, beach tênis e futevôlei.
O Sesc Verão acontece também em 25 cidades do Rio de Janeiro, tendo como destaque competições e oficinas esportivas com a participação de atletas de renome. Em Santa Catarina, as atividades são realizadas em três destinos turísticos: as praias de Mar Grosso, em Laguna; Ingleses, em Florianópolis; e Praia da Enseada, em São Francisco do Sul.
As arenas montadas nos locais contam com programações culturais e esportivas gratuitas. Além do projeto Sesc Verão, as tradicionais colônias de férias da instituição agitam a garotada por todo o País, garantindo a diversão durante o recesso escolar. Jogos, brincadeiras e esportes compõem as programações desenvolvidas pelas equipes de recreação do Sesc.
De 21 a 29 de setembro acontece a Semana Move, campanha latino-americana de promoção da prática de esportes e atividades físicas. Em sua 12ª edição, o evento conta com centenas de atividades gratuitas no Brasil, Chile, Colômbia, Costa Rica, Cuba, Guatemala, México, Nicarágua, Paraguai, Peru, República Dominicana e Venezuela.
Idealizada pela ISCA – International Sport and Culture Association e coordenada pelo Sesc São Paulo, a Semana Move conta com o apoio institucional da UNESCO – Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura e com o engajamento de uma rede de países, cidades, instituições, escolas e clubes.
Com o tema “Se joga nesse movimento!”, a edição de 2024 destaca a importância da coletividade como incentivo ao encantamento e permanência no esporte e atividades físicas ao longo da vida, por meio de aulas, treinos abertos, festivais, bate-papos e encontros. Totalmente gratuita, a programação é pensada para incluir e motivar pessoas de todas as faixas etárias e estratos sociais para a prática.
Segundo Carol Seixas, Gerente de Desenvolvimento Físico-esportivo do Sesc SP, “A campanha reafirma a importância do convívio social e do trabalho coletivo para manutenção de hábitos saudáveis ao longo da vida, bem como o propósito de contribuir com o bem-estar e a integração das pessoas”. Confira as atividades aqui.
